Психологически услуги

Професионална психологическа помощ, адаптирана към вашите уникални нужди

90 минути сесия
3 езика (БГ, РУ, EN)
Онлайн и присъствено
WAPP сертифициран

Индивидуална психотерапия

Персонализиран подход за справяне с емоционални предизвикателства

Продължителност
90 минути
Цена
70 лв.
Запази час

С какво работим

Тревожност и панически атаки
Депресия и биполярно разстройство
Стрес и емоционално изтощение
Ниска самооценка и самоувереност
Емоционална регулация
Личностно развитие
Проблеми с гнева
Жизнени промени и кризи

Очаквани ползи

Разбиране на собствените емоции
Развитие на здравословни стратегии
Повишаване на самосъзнанието
Подобрено качество на живот

Семейно консултиране

Подобряване на взаимоотношенията и комуникацията в семейството

Продължителност
90 минути
Цена
70 лв.
Запази час

С какво работим

Партньорски конфликти и кризи
Проблеми в комуникацията
Родителски предизвикателства
Семейни граници и роли
Раздяла и развод
Смесени семейства
Финансови конфликти
Интимност и близост

Очаквани ползи

Подобрена комуникация
Разрешаване на конфликти
Укрепване на връзките
Здравословни семейни модели

Терапия на зависимости

Специализирана помощ при различни форми на зависимост

Продължителност
90 минути
Цена
70 лв.
Запази час

С какво работим

Алкохолна зависимост
Наркотична зависимост
Хазартна зависимост
Интернет и гейминг зависимост
Хранителни разстройства
Емоционална зависимост
Съзависимост
Работохолизъм

Очаквани ползи

Контрол над зависимостта
Развитие на копинг стратегии
Възстановяване на отношенията
Дългосрочна трезвеност

Травма терапия

Преодоляване на травматични преживявания и ПТСР

Продължителност
90 минути
Цена
70 лв.
Запази час

С какво работим

Посттравматичен стрес (ПТСР)
Детски травми и пренебрегване
Домашно насилие и абуз
Сексуално насилие и тормоз
Загуба и скръб
Травма от катастрофи
Медицински травми
Комплексна травма

Очаквани ползи

Намаляване на симптомите
Възстановяване на контрола
Изцеление от миналото
Възвръщане на доверието

Терапевтични методи

Използвам интегративен подход с научно доказани методи, адаптирани към вашите индивидуални нужди

Позитивна психотерапия

Фокус върху ресурсите и способностите за растеж

WAPP сертификат

Когнитивно-поведенческа терапия

Промяна на негативни мисли и поведенчески модели

Клинично обучение

Психодрама

Творческо изразяване чрез ролева игра и движение

250+ часа обучение

OH Cards консултиране

Достъп до подсъзнателни процеси чрез асоциативни карти

Сертифициран фасилитатор

Травма-фокусирана терапия

Специализирани техники за работа с травматични преживявания

Специализирано обучение

Семейна системна терапия

Работа с динамиките и взаимодействията в семейната система

Системно обучение

Как работим заедно

Структуриран процес, който ви води от първия контакт до постигане на целите

01

Първоначален контакт

Свържете се по телефон, имейл или през Calendly

02

Безплатна консултация

15-минутна среща за запознаване и обсъждане на нуждите

03

Първа пълна сесия

90-минутна сесия за задълбочена оценка и планиране

04

Терапевтичен план

Съвместно изработване на индивидуален план за терапия

05

Редовни сесии

Работа върху поставените цели с регулярни прегледи

Какво да очаквате

Пълна поверителност

Всичко споделено остава строго между нас. Спазвам професионална етика и защитавам вашата поверителност.

Безопасна среда

Създавам пространство без съждения, където можете да бъдете автентични и да споделите свободно.

Индивидуален подход

Всяка терапия е адаптирана към вашите уникални нужди, темп и цели.

Фокус върху ресурсите

Работим заедно да открием и развием вашите вътрешни сили и способности.

Практическа информация

Продължителност на сесия:90 минути
Честота на сесиите:Седмично/по договаряне
Формат:Присъствено или онлайн
Езици:Български, руски, английски
Плащане:В брой, карта, банков превод
Отмяна:Безплатно до 24ч преди

Готови за първата стъпка?

Започнете с безплатна 15-минутна консултация

Безплатна консултация
Обади сеПиши